אחת ולתמיד – מסאז' זה בריא?

רובנו מתייחסים למסאז' כאל רגע הפינוק האולטימטיבי, אבל האם אנחנו באמת יודעים את היתרונות המשמעותיים שיש למסאז' על הגוף והנפש? אם גם אתם תהיתם פעם האם מסאז' הוא יותר מ45-60 דקות של הנאה ויש בו גם צד בריאותי ומועיל – הכתבה הזאת בשבילכם

מעטים האנשים שיציעו להם מסאז' ויסרבו – מדובר באחת הפעילויות הכי מפנקות ונעימות, שקיימת בשוק כרגע, שמשאירות אותנו עם אנרגיות טובות ותחושה של רוגע למרבית שעות היום. אך לא כולם יודעים שלצד המפנק של המסאז' ישנו גם צד בריאותי מוכח, שעובד בצורה אינטנסיבית ביותר בעולם של הספורטאים בעיקר, והוא מתמקד בהרפיית שרירים, בעיות בריאותיות (כרוניות או כלליות), הפחתת לחצים, חיזוק הגוף, שיקום הגוף לאחר ניתוח/טראומה, דלקות ואף ישנן עדויות רבות המעידות גם על השפעה חיובית על הצד הפסיכולוגי.

מסאז' כרפואה אלטרנטיבית

מעבר לכל התכונות הטובות של המסאז' שפירטנו עד לנקודה זו, ישנם כמה יתרונות מובהקים כמו העובדה העיקרית שהמסאז' מהווה לעיתים רפואה אלטרנטיבית או משלימה, מוכחת ויעילה מאוד, בנוסף לטיפולים הקונבנציונליים שרבים מהאנשים בוחרים לקחת. מדובר על אותן תופעות המשפיעות מאוד על איכות החיים והופכות אותו לירוד יותר, כמו דלקות בפרקים ובשרירים או כאבים כרוניים שמקשים על הפעילויות היומיומיות הפשוטות ביותר, אך עיסוי ממוקד יכול להוות אלטרנטיבה אף לתרופות ולמשחות המוצעות בשוק.

מאסז'

יתרונות המסאז'

נתחיל בעובדה הפשוטה שמגע הידיים והלחצים השונים, שהמעסים מפעילים על הגוף, משפרים את זרימת הדם ומסייעים בניקוי רעלים. מעבר לכך, המסאז' מחזק את המערכת החיסונית, עוזר לכאבים ומצבי רוח של נשים לפני הווסת, מטפל בכאבי ראש ומיגרנות, משפר את הריכוז והחדות, עוזר להקל על דלקות וכאבים שונים, והיתרון הטוב ביותר – משפר את איכות השינה שלנו.

עיסויים בריאותיים

בין הסוגים הרבים של העיסויים ניתן למצוא עיסוי רקמות עמוק, שוודי, תאילנדי, עיסוי רפואי, שיאצו, כוסות רוח, עיסוי לספורטאים, אבנים חמות, רפלקסולוגיה ואף מסאז' המותאם לנשים בהריון.

מסאז' עד הבית

אם תמיד חשבתם על היתרון הבולט של לעשות מסאז' בסביבה הביתית האינטימית והנוחה שלכם, במקום בו אתם הכי רגועים, עם המעסה שמגיע אליך עד הבית – זהו כבר לא חלום! לא רק במקדונלדס אפשר להזמין משלוחים עד הבית, אלא גם אפשר להזמין מעסה עד הבית. זמן מגע מציעים מגוון חבילות של תעריפים שונים על פי שעה, מספר אנשים וזמן עיסוי (תוספת של 25 שקלים מעל השעה 22:30 ובסופי שבוע וחגים). כך לדוגמא, מסאז' סטנדרטי של 60 דקות לאדם יחיד עולה 250 ₪ וכך הלאה.

לא רק שמדובר בתקדים שאפשר להזמין לא רק לבית, אלא גם לאירועים שונים או למשרד, אלא גם מדובר על יחס אישי, בחירת העיסוי הרצוי כך שיהיה מותאם לכם ולצרכים שלכם.

מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
משפחה
בריאות

הדרכה להורים ברגעי משבר

תחילת שנת הלימודים הגיעה. בעצם, התחושה של רוב ההורים היא כי ההסתגלות כבר מאחורינו, הרי אנו כבר צועדים עם הזאטוטים מעל לשבועיים אל עבר הגן או בית הספר החדש. אני

גבר
בריאות

טיפול נגד נחירות ודום נשימה בשינה

בשנים האחרונות חלו פיתוחים משמעותיים בתחום של הפרעות שינה, וזאת לאור טיפולים חדשניים אשר מאפשרים לטפל בבעיה של דום נשימה כמו גם נחירות. מהו הטיפול החדשני ביותר והאם הוא אכן

חומרים לניקוי ספות
בריאות

האם חומרים לניקוי ספות פוגעים בבריאות

שמירה על ניקיון בבית, בעסק או בכל מקום אחר, כרוכה בעבודה סיזיפית מצד אחד, ובהשקעה של זמן וכסף מצד שני. בדרך כלל, כשבניקיון עסקינן, נעשה שימוש בחומרי ניקוי שונים. חלק

רפואה
אסתטיקה

כיצד מונעים עששת

אתם חוששים לסבול מעששת? מרגישים שבריאות הפה שלכם כבר לא דומה למה שהיא הייתה בעבר? אם כך, כדאי שתדעו: הדברים נמצאים בידיים שלכם. כלומר, זה נכון שמחלת העששת יכולה להיות

אישה בחודש מתקדם
טיפול רפואי

הפלה ע"י כדורים – בעד ונגד

הפלה באמצעות כדורים נחשבת לשיטה יעילה להפסקת הריון, אולם יש לה יתרונות וחסרונות. מהם? להלן הפרטים. הפלה ע"י כדורים – האם זה מתאים לכולן? אחת השיטות הטובות ביותר להפסקת הריון

תפוח אדמה
תזונה

כיצד להזמין אוכל בריא במסעדה

יוצא לכם לא פעם לאכול במסעדות טובות אך בכל פעם מחדש זה בדיוק מה ששובר לכם את הדיאטה? אם כך, ברור מדוע אתם רוצים לעשות משהו בנידון וכדאי שתדעו: יש