אחת ולתמיד – מסאז' זה בריא?

רובנו מתייחסים למסאז' כאל רגע הפינוק האולטימטיבי, אבל האם אנחנו באמת יודעים את היתרונות המשמעותיים שיש למסאז' על הגוף והנפש? אם גם אתם תהיתם פעם האם מסאז' הוא יותר מ45-60 דקות של הנאה ויש בו גם צד בריאותי ומועיל – הכתבה הזאת בשבילכם

מעטים האנשים שיציעו להם מסאז' ויסרבו – מדובר באחת הפעילויות הכי מפנקות ונעימות, שקיימת בשוק כרגע, שמשאירות אותנו עם אנרגיות טובות ותחושה של רוגע למרבית שעות היום. אך לא כולם יודעים שלצד המפנק של המסאז' ישנו גם צד בריאותי מוכח, שעובד בצורה אינטנסיבית ביותר בעולם של הספורטאים בעיקר, והוא מתמקד בהרפיית שרירים, בעיות בריאותיות (כרוניות או כלליות), הפחתת לחצים, חיזוק הגוף, שיקום הגוף לאחר ניתוח/טראומה, דלקות ואף ישנן עדויות רבות המעידות גם על השפעה חיובית על הצד הפסיכולוגי.

מסאז' כרפואה אלטרנטיבית

מעבר לכל התכונות הטובות של המסאז' שפירטנו עד לנקודה זו, ישנם כמה יתרונות מובהקים כמו העובדה העיקרית שהמסאז' מהווה לעיתים רפואה אלטרנטיבית או משלימה, מוכחת ויעילה מאוד, בנוסף לטיפולים הקונבנציונליים שרבים מהאנשים בוחרים לקחת. מדובר על אותן תופעות המשפיעות מאוד על איכות החיים והופכות אותו לירוד יותר, כמו דלקות בפרקים ובשרירים או כאבים כרוניים שמקשים על הפעילויות היומיומיות הפשוטות ביותר, אך עיסוי ממוקד יכול להוות אלטרנטיבה אף לתרופות ולמשחות המוצעות בשוק.

מאסז'

יתרונות המסאז'

נתחיל בעובדה הפשוטה שמגע הידיים והלחצים השונים, שהמעסים מפעילים על הגוף, משפרים את זרימת הדם ומסייעים בניקוי רעלים. מעבר לכך, המסאז' מחזק את המערכת החיסונית, עוזר לכאבים ומצבי רוח של נשים לפני הווסת, מטפל בכאבי ראש ומיגרנות, משפר את הריכוז והחדות, עוזר להקל על דלקות וכאבים שונים, והיתרון הטוב ביותר – משפר את איכות השינה שלנו.

עיסויים בריאותיים

בין הסוגים הרבים של העיסויים ניתן למצוא עיסוי רקמות עמוק, שוודי, תאילנדי, עיסוי רפואי, שיאצו, כוסות רוח, עיסוי לספורטאים, אבנים חמות, רפלקסולוגיה ואף מסאז' המותאם לנשים בהריון.

מסאז' עד הבית

אם תמיד חשבתם על היתרון הבולט של לעשות מסאז' בסביבה הביתית האינטימית והנוחה שלכם, במקום בו אתם הכי רגועים, עם המעסה שמגיע אליך עד הבית – זהו כבר לא חלום! לא רק במקדונלדס אפשר להזמין משלוחים עד הבית, אלא גם אפשר להזמין מעסה עד הבית. זמן מגע מציעים מגוון חבילות של תעריפים שונים על פי שעה, מספר אנשים וזמן עיסוי (תוספת של 25 שקלים מעל השעה 22:30 ובסופי שבוע וחגים). כך לדוגמא, מסאז' סטנדרטי של 60 דקות לאדם יחיד עולה 250 ₪ וכך הלאה.

לא רק שמדובר בתקדים שאפשר להזמין לא רק לבית, אלא גם לאירועים שונים או למשרד, אלא גם מדובר על יחס אישי, בחירת העיסוי הרצוי כך שיהיה מותאם לכם ולצרכים שלכם.

מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
שמש
בריאות
איך קרינה משפיעה על גוף האדם?

חוששים מקרינה? ובכן, יש לכם סיבה טובה. במאמר הבא נעניק לכם סקירה מלאה אודות השפעת הקרינה על גוף האדם, כך שתוכלו להכיר לעומק את אחד הנושאים המדוברים ביותר בעולם כמו

מדריכת יוגה
בריאות
איינגר יוגה

ליוגה סגנונות רבים ומגוונים, חלקם מתמקדים יותר בפן הרוחני וחלקם בפן הגופני והתרגול הפיזי בהם מציב אתגרים ברמות שונות. איינגר יוגה הוא סגנון יוגה המתמקד בקשרים בין הנפש לגוף ובאנטומיה

גבר מתאמן
בריאות
איך להתאמן בריא בחדר כושר?

לא מעט מתאמנים ומתאמנות אינם יודעים כיתד להתאמן כפי שצריך בחדר כושר, ומשום כך הם חשופים לפציעות חמורות. כיצד אם כן ניתן להתאמן בריא בחדר הכושר ולהימנע מפציעות? במדריך זה

רופא עם חלוק
בריאות
רשלנות רפואית אבנים בכיס המרה

עוד לפני שנדבר על אבנים בכיס המרה או על בעיות אחרות בתחום הזה, חשוב להבין מה הוא בכלל כיס המרה, איפה הוא נמצא ומה התפקיד העיקרי שלו. מבחינת המיקום ניתן