אחת ולתמיד – מסאז' זה בריא?

רובנו מתייחסים למסאז' כאל רגע הפינוק האולטימטיבי, אבל האם אנחנו באמת יודעים את היתרונות המשמעותיים שיש למסאז' על הגוף והנפש? אם גם אתם תהיתם פעם האם מסאז' הוא יותר מ45-60 דקות של הנאה ויש בו גם צד בריאותי ומועיל – הכתבה הזאת בשבילכם

מעטים האנשים שיציעו להם מסאז' ויסרבו – מדובר באחת הפעילויות הכי מפנקות ונעימות, שקיימת בשוק כרגע, שמשאירות אותנו עם אנרגיות טובות ותחושה של רוגע למרבית שעות היום. אך לא כולם יודעים שלצד המפנק של המסאז' ישנו גם צד בריאותי מוכח, שעובד בצורה אינטנסיבית ביותר בעולם של הספורטאים בעיקר, והוא מתמקד בהרפיית שרירים, בעיות בריאותיות (כרוניות או כלליות), הפחתת לחצים, חיזוק הגוף, שיקום הגוף לאחר ניתוח/טראומה, דלקות ואף ישנן עדויות רבות המעידות גם על השפעה חיובית על הצד הפסיכולוגי.

מסאז' כרפואה אלטרנטיבית

מעבר לכל התכונות הטובות של המסאז' שפירטנו עד לנקודה זו, ישנם כמה יתרונות מובהקים כמו העובדה העיקרית שהמסאז' מהווה לעיתים רפואה אלטרנטיבית או משלימה, מוכחת ויעילה מאוד, בנוסף לטיפולים הקונבנציונליים שרבים מהאנשים בוחרים לקחת. מדובר על אותן תופעות המשפיעות מאוד על איכות החיים והופכות אותו לירוד יותר, כמו דלקות בפרקים ובשרירים או כאבים כרוניים שמקשים על הפעילויות היומיומיות הפשוטות ביותר, אך עיסוי ממוקד יכול להוות אלטרנטיבה אף לתרופות ולמשחות המוצעות בשוק.

מאסז'

יתרונות המסאז'

נתחיל בעובדה הפשוטה שמגע הידיים והלחצים השונים, שהמעסים מפעילים על הגוף, משפרים את זרימת הדם ומסייעים בניקוי רעלים. מעבר לכך, המסאז' מחזק את המערכת החיסונית, עוזר לכאבים ומצבי רוח של נשים לפני הווסת, מטפל בכאבי ראש ומיגרנות, משפר את הריכוז והחדות, עוזר להקל על דלקות וכאבים שונים, והיתרון הטוב ביותר – משפר את איכות השינה שלנו.

עיסויים בריאותיים

בין הסוגים הרבים של העיסויים ניתן למצוא עיסוי רקמות עמוק, שוודי, תאילנדי, עיסוי רפואי, שיאצו, כוסות רוח, עיסוי לספורטאים, אבנים חמות, רפלקסולוגיה ואף מסאז' המותאם לנשים בהריון.

מסאז' עד הבית

אם תמיד חשבתם על היתרון הבולט של לעשות מסאז' בסביבה הביתית האינטימית והנוחה שלכם, במקום בו אתם הכי רגועים, עם המעסה שמגיע אליך עד הבית – זהו כבר לא חלום! לא רק במקדונלדס אפשר להזמין משלוחים עד הבית, אלא גם אפשר להזמין מעסה עד הבית. זמן מגע מציעים מגוון חבילות של תעריפים שונים על פי שעה, מספר אנשים וזמן עיסוי (תוספת של 25 שקלים מעל השעה 22:30 ובסופי שבוע וחגים). כך לדוגמא, מסאז' סטנדרטי של 60 דקות לאדם יחיד עולה 250 ₪ וכך הלאה.

לא רק שמדובר בתקדים שאפשר להזמין לא רק לבית, אלא גם לאירועים שונים או למשרד, אלא גם מדובר על יחס אישי, בחירת העיסוי הרצוי כך שיהיה מותאם לכם ולצרכים שלכם.

מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
ילדה
בריאות

הצחוק טוב לבריאות – איך בדיוק

האמירה הגורסת שהצחוק הוא טוב לבריאות, היא אמירה נפוצה מאד ורבים מאמינים שיש בה מידה רבה של אמת. מעבר לדעה הרווחת, נערכו גם מחקרים שונים בתחום שכולם הראו כי מי

טיפול רפואי

הדרך הקלה להזמנת עיסוי בחיפה והסביבה

חולמים על עיסוי מפנק? ובכן, באמצעות אתר ymassage אשר מאגד תחתיו את מיטב המעסים באזור חיפה והסביבה תוכלו להזמין עיסוי עד לבית, ובמחיר מצוין.   עיסוי בחיפה והסביבה – מתנה

ציר בשר
תזונה

בישול בשר באופן בריא – מה הסוד

בשנים האחרונות ובעקבות התפתחות תחומי המחקר, התרגלנו להתעורר כל יום למחקר אחר. לפיי האחד שתיית קפה היא לא בריאה ולא מומלצת ותעלה את לחץ הדם שלכם, ולפי השני שתיית קפה

טבעת יהלום
תכשיטים

האם יש ריכוז גבוה של מתכות בתכשיטים?

מחקר שנערך ב-2019 בשיתוף בין משרד הבריאות, חוקרים מאוניברסיטת חיפה ומכון התקנים ושמומן ע"י הקרן לבריאות ולסביבה בדק ומצא תופעה מדאיגה – תכשיטים המיועדים לילדים כוללים ריכוזים גבוהים של מתכות

שעון וכסף
בריאות

הדרך לבריאות עובר דרך הר הכסף

רוצים לשפר את רמת החיים שלכם? זקוקים לכסף שאין לכם כרגע? רוצים לסייע לעצמכם להגשים את החלומות שכעת נראים רחוקים מתמיד? הר הכסף הוא הפתרון המושלם עבורכם! ריכזנו עבורכם מידע

אימון בקבוצה
אסתטיקה

דרך האימון הבריאה לילדים

פעילות גופנית ואימונים סדירים, הוכחו כיעילים וחשובים בכל הגילאים, בעשרות מחקרים שבוצעו לאורך השנים. מדובר באחד הנושאים שיש עליו קונצנזוס רחב, ומדגיש למעשה עד כמה חשובה הפעילות הגופנית – במיוחד