מה זה פיברומיאלגיה (דאבת השרירים) ואפשרויות הטיפול המומלצות בנושא

מתוך אינספור בעיות וכאבים שמהם כל אחד מאתנו עלול לסבול, פיברומיאלגיה היא בפירוש עניין לא נעים, בעייתי וכואב. מדובר למעשה על כאבים כרוניים שונים שיכולים לבוא לידי ביטוי, בין היתר, בעייפות קשה, מה שמסביר מדוע לא קל לחיות בצל המחלה הזאת. גם אתם סובלים מדאבת שרירים (פיברומיאלגיה) ותוהים מה ניתן לעשות בנידון? התשובות במאמר שלפניכם.

טיפול בקריותרפיה

ראשית, צריך להבין שכאשר מדברים על טיפול בפיברומיאלגיה מדברים על טיפול שיכול להיות מגוון ומשולב. עובדה שהיא שלרופאה המערבית עדיין אין פתרון לעניין הזה והיא מתקשה גם לקבוע ממה נובעת המחלה. עם זאת, במקרה של טיפול בקריותרפיה, אנחנו רואים שבהחלט מושג שיפור והקלה בכאבים, כך שבהחלט שווה לנסות זאת. מדובר למעשה על טיפול בקור, שכן הטמפרטורה שבה הטיפול נעשה היא בין מינוס 120 לבין מינוס 150 מעלות, והכול במטרה להקל על הכאבים. בעזרת הקור בטיפול אנחנו מצליחים להגביר את מחזור הדם בשרירים וגם לווסת את חילוף החומרים בצורה טובה יותר.

שילוב בין מספר טיפולים שונים

על מנת שתוכלו להגיע להקלה משמעותית יותר בכאבים שמהם אתם סובלים, אין ספק שכדאי יהיה לנסות את האופציה של טיפול משולב. לכן כדאי לחשוב גם על דיקור סיני וגם על עיסוי שמנים. יש אפשרות גם לשלב יוגה מיוחדת שמהווה תרפיה בפני עצמה ויש אנשים שאצלם פעילות גופנית יכולה לעזור. מה שבטוח זה שהאופציה של לשבת בבית ולחכות שהכאב יחלוף לרוב לא מוכיחה את עצמה. למעשה, אם תדברו עם אנשים אחרים שסובלים גם הם ממצב של פיברומיאלגיה, אתם תראו שדווקא התזוזה, הפעילות הגופנית והשילוב בין כמה טיפולים שונים הוא זה שעושה את ההבדל.

בחרו היטב את המטפלים שלכם

עוד טיפ קטן שנוכל לתת לכם בנושא, הוא לבחור את המטפלים שלכם בקפידה. דאבת שרירים, כמו הרבה כאבים אחרים, זה משהו שדורש מומחיות והרבה מאוד ניסיון. לכן, אם יש לכם אופציה לבחור אנשי מקצוע שיודעים מה הם עושים ושעוסקים בתחום מזה שנים רבות, זה עדיף. בנוסף לכך, היום אתם יכולים גם למצוא לא מעט חוות דעת אונליין שבעזרתן תוכלו להבין מראש מה מצפה לכם אצל כל מטפל. לכן כדאי להשקיע בחיפוש הזה, לקרוא כמה חוות דעת וכך לבחור לאיזה מטפל אתם פונים. כמובן שאם אתם פונים למטפלים הכי מוכרים וידועים שיש, גם המחיר שתשלמו יהיה בהתאם, אך ברוב המקרים זה שווה את ההשקעה. לחיות בצל הכאבים הללו ועם עייפות בלתי פוסקת זה לא משהו פשוט. לכן, אם חשוב לכם לשפר את איכות החיים שלכם, ואם אתם מאמינים שזה אפשרי, התחילו טיפול מתאים עוד היום אצל הטובים ביותר ותראו שלא תצטערו על כך.